Lifestyle

Te is frontérzékeny vagy? Íme 3 tipp, amivel enyhítheted a kínzó tüneteket

Szervezetünket a folyamatosan változó időjárás alaposan megterheli. A vegetatív idegrendszer a hőmérséklet gyors ingadozására érzékenyen reagál, ami tüneteket okozhat az arra érzékenyeknél. De mit tehetünk ellene?

Jaj, ne, már megint front van?!

A fronthatások a frontérzékenyeknél fejfájást, vérnyomás ingadozást, émelygést, levertséget, szédülést és ízületi fájdalmakat okozhatnak. Akik valamilyen krónikus betegségben szenvednek, azok a frontokra különösen érzékenyek lehetnek, valamint a stressz és az alvászavarok is felerősítik a tüneteket. Íme 3 tipp, amelyek segíthetnek a frontérzékenység tüneteinek az enyhítésében!

Mozgás a szabadban A változó frontokhoz jobban tud alkalmazkodni a szervezeted, ha rendszeresen edzel. Nem kell megerőltető gyakorlatokat végezned, a rendszeres séta, esetleg kerékpározás vagy kirándulás a szabadban is sokat segíthet.
Kattints a további képekért!

Lead kép: 123rf, forrás: Naturland

Mutatunk három olyan szobanövényt, amelyek levegőtisztító hatásuk miatt megszabadítanak téged a fejfájástól, valamint az idegtépő torokkaparástól is.

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Ha azt gondoltad, hogy a mosogatószivacs csak az edények megtisztításában, valamint a takarítás során lehet a segítségedre, akkor tévedtél.
Sztárok
Kulcsár Edina és férje Varga Márk, az az G.w.M már több, mint egy éve házasok és jelenleg második közös gyermeküket várják. Edinát cseppet sem viseli meg a terhessége, sőt amikor csak tehetik,...
Lifestyle
Soha többé nem fogod majd másképpen készíteni a fasírtot, ha kipróbálod ezt a receptet.