Lifestyle

Miért jobb meztelenül szaunázni? Most kiderül!

Mielőtt belépsz a szaunába, felmerül a kérdés, hogy a fürdőruhát magadon hagyhatod-e vagy teljesen meztelenül, illetve egy lepedővel körbetekerve szaunázz. A meztelen szaunázás bár Magyarországon még kevésbé, de egész Európában egyre nagyobb mértékben terjed, ezért ne lepődj meg, ha a szaunamester arra kér, hogy hagyd kint a fürdőruhád! Általában minden szauna textilmentesnek övezetnek számít, és egyáltalán nem azért kell levetkőzni, amiért elsőre gondolnád.

Meztelenül a szaunában?

Mindez higiéniai szempontból fontos, azért, hogy a szaunázás a lehető legegészségesebb és legpihentetőbb legyen a számodra. Kattints a galériára és eláruljuk, hogy miért is kell meztelenül szaunázni!

Miért káros fürdőruhában szaunázni? A szaunában a veríték elpárolgása révén a bőrön lehűlés következik be. Azonban, ha fürdőruhában szaunázunk, akkor a bőrünk nem tud megfelelően lélegezni, és ahelyett, hogy a veríték elpárologna, a bőr és a ruha között marad, amelyben nemcsak a lehűlés lehetetlen, hanem a veszélyes baktériumok és gombák is elszaporodhatnak. Ilyenkor nemcsak saját, hanem a többi szaunázó vendég egészségét is veszélyeztetjük.
Kattints a további képekért!

Lead kép: 123rf, forrás: Szaunaking

A szaunázás amellett, hogy rendkívül jó stresszűző, számos jótékony hatása van a szervezetre. De vajon te tudod, hogy hogyan kell helyesen szaunázni?

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
A rajongók nagyon gyanúsnak találták, hogy egy lány folyamatosan Szoboszlai körül lebzsel. Még mindig csak pletykákra lehet támaszkodni, de úgy néz ki, a focistának új barátnője van.
Sztárok
Csak ősszel tér vissza a színpadra a neves magyar énekesnő, Keresztes Ildikó. Az 59 éves híresség a Nők Lapjának árulta el, hogy nemrégiben daganatot találtak az agyában, s egy műtéten is átesett.
Sztárok
Meghan Markle-t brutálisan lenyűgözte egy bizonyos ismert férfi, aki azonban Katalin mellett tette le a voksát a sussexi hercegné helyett.