Lifestyle

Túlsúlyos anyából bombanő lett - Inspiráló előtte-utána fotók egy 75 kg-os fogyásról

Monica Perez már majdnem 160 kg-ot nyomott, amikor rájött, hogy változtatnia kell az életmódján. Először 70 kg-ot fogyott, később pedig további 5-öt - karcsú alakját máig megőrizte. Nézd meg az elképesztő előtte-utána fotókat és tudd meg, hogyan sikerült a hihetetlen fogyás!

Hihetetlen igaz történet

A 33 éves Monica Perez kétgyerekes édesanya a gyerekei miatt kezdett drasztikus fogyókúrába; attól félt, nem fogja megérni, hogy a lányai felnőjenek és férjhez menjenek. Úgy érezte, étkezési szokásait már nem tudja kontroll alatt tartani - ekkor 160 kg-ot nyomott.

A döntés 2013 januárjában született meg benne, amikor a kislányaival, a 8 éves Elianával és a 9 éves Cesiával autózott. Hirtelen azt érezte, hogy a karja zsibbadni kezd és mivel a levegőt is nehezen szedte, gyorsan félreállt az autóval - szívrohamtól tartott. Szerencsére a rossz érzés fél óra után elmúlt, de a tapasztalat figyelmeztette: ha nem kezd el fogyókúrázni, rossz vége lehet a történetének.

„Ahogy kiszálltam az autóból, a lábaim összecsuklottak és ha egy férfi nem fog meg, elájulok. Arra gondoltam, ha meghalok, a lányaim anya nélkül maradnak és ez az én hibám lesz, mert nem vigyáztam magamra” - idézte a DailyMail Monica szavait, aki azt is elmesélte, hogy sírva tette meg a hazáig vezető utat.

Monica már másnap bérletet váltott egy edzőterembe és szép lassan leadta kezdősúlya felét, azaz 70 kg-ot, azután pedig még 5 öt. Az elképesztő átalakulást mi sem mutatja jobban, mint ez a fotó, amin régi menyasszonyi ruhájában pózolt. 2015-re egyébként 160 kg helyett már csak 79 kg-ot mutatott a mérleg.

Klikk tovább, ha kíváncsi vagy, milyen diétás étrendet alakított ki magának Monica!

Fotók: dailymail.co.uk, Instagram

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Lifestyle
Sztárok
A 35 éves hollywoodi sztár mindig kitesz magáért, ha a vörös szőnyegre lép, ez pedig most sem volt másképp, így nem csoda, hogy minden tekintetet magára vonzott.
Lifestyle
Népszerű programban rejtőzött el az egyik vírus, és sajnos képtelenség eltávolítani, újra kell telepíteni a Windowst miatta.
Egészség
Talán még nem hallottál erről a "trükkről", pedig a szakértők szerint állítólag egy kis só a nyelv alá téve segíthet a jobb alvásban.
Sztárok
Rengeteg pletykára éhes ember kezdi el kibeszélni a sztárok életét az interneten. Kulcsár Edináról most egy egészen különleges látott napvilágot.
Home&Design
A csempe évtizedek óta a konyhák és fürdőszobák alapvető eleme, de most egy váratlan megoldás forradalmasítja az enteriőrt. Ha azt hitted, hogy a csempe már nem tud újat mutatni, itt az ideje...
Lifestyle
Nemcsak gyomor, hanem acélidegek is kellenek ahhoz, hogy valaki hullaházban dolgozzon. Sokszor viszont a patológusok is találkoznak kísérteties esetekkel.