Őrület! - Egy pohár bor kiválthat egy hatvan perces edzést

Az a hír kapott szárnyra, hogy egy pohár bor elfogyasztásával azt a hatást érhetjük el, mintha egy órát izzadtunk volna a konditeremben. No, persze ne arra ösztönözzük magunkat, hogy hagyjunk fel mindenféle testmozgással, ehelyett pedig kortyolgassuk jóízűen kedvenc borunkat, ám érdemes elolvasni mire jöttek rá a kanadai tudósok.

Csodavegyület a szőlőhéjból

Melyikre szavaznál: egy pohár bor vagy egy egy órás edzés? Mostantól akár ezt is megtehetjük. A Kanadai Egészségügyi Kutatóintézet professzorai mintegy tíz évig vizsgálták a szőlőszemek hájában fellelhető, úgynevezett rezveratrol nevű vegyületet. A kutatók először nem foglalkoztak pozitív tulajdonságaival, de később felismerték mennyi jótékony hatása van a szervezetre.

Fotó: sheknows.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Christmas
Hetekkel ezelőtt került fel a TikTokra egy videó, melyet eddig csaknem százmillió felhasználó látott már. Mindenki azt találgatja, hol lehet hozzájutni a felvételen is látható fenyőfa-típushoz.
Lifestyle
A szobanövények nemcsak esztétikai értékkel bírnak, hanem az otthonunk légkörét is javítják, ami különösen fontos a téli hónapokban.
Lifestyle
A fesztivál célja, hogy példát mutasson, és a piacon elsőként álljon a fenntarthatóság szolgálatába.
Egészség
A nyugdíjas kor hoz egyfajta felüdülést, de az egészségünkre sajnos jobban kell figyelnünk. Egyáltalán nem mindegy, hogy mivel indítod a napot idősebb korban.
Lifestyle
Bizonyosan te is tapasztaltad már, hogy amikor érett állapotban vásárolsz banánt, akkor nagyon rövid ideig, mindössze két-három napig áll el. Vesd be az alábbi pofonegyszerű praktikát, és többé nem...