Lifestyle

9 tévhit a menopauzával kapcsolatban, amit sürgősen el kellene felejtenünk

A KSH adatai szerint hazánkban több mint hétszázezer nő van abban az életkorban, hogy szenvedhet a változókor tüneteitől. Ezt a bonyolult hormonális változással járó időszakot sok tévhit övezi, melyeket jobb mihamarabb eloszlatni.

Természetes folyamat

A menopauza természetes része minden nő életének, akárcsak a havi menstruáció. Bár akadnak olyan szerencsés hölgyek, akik számára panaszmentes ez az időszak, sokaknak komoly nehézségeket jelent. Azonban félretéve a félelmeket, a klimaxot követő időszak felszabadulás is lehet, ha megfelelően felkészülünk, hiszen nem kell többet aggódnunk a menstruáció és a fogamzásgátlás miatt. Ha azonban nehezen elviselhető tüneteket tapasztalunk, fontos, hogy felkeressük a háziorvost. Előbb viszont mindenképp érdemes tájékozódnunk a témában, a BrightSide például összeállított egy listát a legnagyobb tévhitekről. A galériára kattintva olvashatod!

1. A hőhullámok, az emlékezetkiesés és a súlygyarapodás a menopauza jele Valójában hőhullámok vagy más kellemetlen tünetek előfordulhatnak a menopauza (perimenopauza) előtt is. Ezzel együtt a menopauza nem okoz súlygyarapodást és memóriavesztést sem.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Harry és Meghan ellen szövetkezett az uralkodó és a trónörökös, ám a királyi szakértő szerint mindketten kudarcot vallottak, ami meglehetősen megviseli apát és fiát.
Sztárok
Anno Marics Peti csak álmodozott a hírnévről, és abban sem volt biztos, hogy a Valmar be fog futni zenekarként. Visszaemlékezett a régi időkre, amikor még buszjegyre is alig volt pénze.
Egészség
Egy új kutatás szerint már napi fél kanálnyi olívaolaj csökkentheti a demenciában való elhalálozás kockázatát, de ez még nem minden.