Fashion&Beauty

Lehet, hogy rossz cipőt viseltél egész életedben - Szerinted mekkora cipősarok az egészséges?

A szépségért tényleg bármit hajlandó lennél megtenni? Azt is bevállalnád, hogy idős korodra nem hogy járni nem fogsz tudni, de a hátad és a fejed is krónikusan fájni fog? A szakember szerint ha egy maximális cipősarok méreten túlmész, ez vár rád. Azt pedig nem is gondoltuk, milyen alacsony ez a sarok.

Itt a jó idő, biztos te is szívesebben veszed elő a magas sarkúdat, ha nem kell esőtől tartanod, gyakoribbak lesznek az esti bulik, ahova szintén emeletes cipőkben indulsz el. Pedig ha hosszú távon ennek teszed ki a lábad, komoly következményei is lehetnek. Azt mindannyian tudjuk, hogy az extrém magas sarok nem egészséges, minket azonban ledöbbentett, hogy mekkora is az, amit legfeljebb viselhetnénk.

Komoly következmények

„A gyakori, extrém magas sarkú cipő viselésével megborítjuk a láb statikai szerkezetét, megterheljük a láb boltozatát, emiatt pedig túlterheljük a kettes, hármas, négyes lábközépcsontot. Ez idővel harántboltozat süllyedéshez és csonthártya-gyulladáshoz vezethet” – mondja Dr. Moravcsik Bence Balázs, a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő ortopéd-traumatológusa, gerincgyógyásza. „A talpunk párnás részén bőrkeményedés, idővel pedig fájdalom alakul ki. Mivel a magas sarokkal megemeljük az izmokat, hosszabb távon megrövidül a vádliizomzat és az Achilles-ín, ez pedig sarokfájdalomhoz vezet.”

Ha kíváncsi vagy, maximum mekkora sarkakon tipeghetnénk, lapozz!

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Fashion&Beauty
Utazás
A többség ritkán jár étterembe, de ez nem kifogás arra, hogy ne tudjuk az alapvető illemszabályokat. Mutatunk néhányat, amit a magyarok gyakran megszegnek.
Home&Design
Íme, a tökéletes példája annak, hogyan ötvözhetjük a természetes anyagokat a modern designnal. Az esztétikai szépségen túl ezek a bútorok a fenntarthatóságot és a funkcionalitást is képviselik,...
Fashion&Beauty
Különösen népszerű lehet azok számára, akik szeretik a letisztult, mégis figyelemfelkeltő kiegészítőket.
Lifestyle
Vesd be ezt a 3 egyszerű tippet, és soha többé nem készül rossz kép rólad!
Lifestyle
Radikális változások várhatóak ma a Skorpió karrierjében.Napi horoszkóp.
Fashion&Beauty
Szuper dögös, rendkívül sokoldalú és könnyen karbantartható, nem csoda, hogy minden nő ezt kéri most a fodrászától.