Sztártipp – Vass Virág
Az írónő elárulta szépségének egyik titkát, amely nem más mint a jógalégzések aktív használata. Foglalkozásából adódóan ezen kívül nagyon fontosnak tartja a mindennapi sportolást is.
A csodálatos Vass Virág a következőt árulta el sportolási szokásairól: „Minden nap szoktam sportolni. Az írói életmód gyakorlatilag egy remete élet, hiszen folyamatosan a számítógép előtt ülök. Sokkal kevesebbet mozgok, mint amikor újságíróként jöttem-mentem. Számomra a törzs- és a mélyizmokat megcélzó mozgásformák lényegesek, mint a jóga, a pilates és a balett. Ezeket minden nap gyakorlom.”
Szépségét természetességének és óvatosságának köszönheti: „Nem járok rendszeresen kozmetikushoz, de nagyon odafigyelek a bőrömre. A megelőzés híve vagyok. Az arcomat és a dekoltázsomat nem szoktam nagyon kitenni a nap sugarainak és nem járok szoláriumba. Aránylag tényleg szép a bőröm, de tény, hogy sosem volt problémás a bőröm. Szerintem a megelőzés és az életmód rendkívül nagy hatással van az arcbőrre. Ezen kívül fontosnak tartom az arctisztítást, és a jógalégzést. Véleményem szerint ez nagyon hatékony. Ha az ember kipróbálja a jógalégzések valamelyikét, akkor észreveheti, hogy milyen jótékony a hatása. Abban a pillanatban, hogy odafigyel a légzésre, észre fogja venni, hogy az oxigén belülről átmossa a szervezetet és a szeme csillogni kezd, a bőre pedig megtelik élettel. Egyszerűen ragyogó lesz mindene. Ez egy nagyon egyszerű, de annál hatásosabb trükk.”
Az írónő nem szereti a diétákat: „Nem szeretem magamat sanyargatni, mert szerintem attól pánikba esik a szervezet, aminek nagy a kockázta. Mindent eszem, édességet is. Próbálok odafigyelni, hogy ne egyek túl sok vörös húst, és hogy viszonylag betartsam az egészséges étkezés szabályait. Rigorózusan nem követek semmilyen diétát. Sok vizet és zöld teát iszom. Mindenevő vagyok. Ebben a franciák elvét követem, akik szerint nem kell sokat enni, de mindenből minőségi ételt. Az adagokkal viszont nem szabad túlzásba esni.”
Múlt héten Répa Kata árulta el szépségtippjeit: Katt ide!
Oldalak
Hasonló cikkek
