Heti szártipp – Tolvai Renáta


Ezen a héten a Megasztár 5 győztese osztja meg velünk, mit tesz a szépségéért.

Ezen a héten a Megasztár 5 győztese osztja meg velünk, mit tesz a szépségéért.

A fiatal énekesnő a tehetségkutató után közel 10 kilótól szabadult meg, ami többek között a tudatos étkezésnek és a mozgásnak köszönhető. De nemcsak a fogyás nehéz, hanem megtartani az elért formát. „Szerintem minden nőnek oda kel figyelnie az alakjára, nekem ezzel mindig is gondjaim voltak: bármit eszem, rám ragad. Ezért nagy hangsúlyt kell fordítanom az étkezésre és a rendszeres testmozgásra. Nehéz megtartani a súlyomat, hogy ne hízzak vissza, de meg kell csinálni! Sok fellépésem van, és ahogy időm engedi futni szoktam, emellett sok zöldséget és gyümölcsöt eszem.”

Reni szerint a testmozgás nemcsak a szép alak elérése miatt fontos: „Ha odafigyelünk magunkra, és karbantarjuk a testünket, az az önbizalmunknak is jót tesz.” Az énekesnő nem jár kozmetikushoz, hanem maga ápolja a bőrét: „Sok vizet iszom, amitől szép lesz a bőröm, sőt a víz még a súlyom megtartásában is segít, ezért igyekszem minél többet inni belőle.”

Múlt heti sztártippünket Iszak Esztitől itt olvashatjátok.
 

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Fashion&Beauty
Minden évszaknak megvannak a maga trendjei, ez az idei téllel sincs másképp. Itt az idő, hogy lepakoljuk a cipős polcot, és új pár cipőkkel töltsük fel!
Fashion&Beauty
Audrey Hepburn fekete ruhája a filmek történetének egyik legismertebb és legikonikusabb darabjává vált, de kevesen tudják, hogy a ruhának van egy titkos, ám rendkívül érdekes története is, amely még...
Fashion&Beauty
Ha vékony hajjal áldott meg minket az ég, akkor sem kell elkeseredni, hiszen minden a jól megválasztott fazonon, a vágás módszerén, és az apró, láthatatlan volumennövelő trükkök sikerességén múlik!
Lifestyle
Váratlan esemény boríthatja fel a Bika karácsonyát. Napi horoszkóp.
Sztárok
A hollywoodi csillagok között akad néhány olyan híresség, akik nemcsak a színpadon, hanem a tudományos világban is elismerést arattak.
Utazás
Fontolgatod a költözést? Vagy csak felkeltette az érdeklődésedet a cím? Bárhogy is legyen, megmutatjuk azokat az országokat, ahol kevés pénzből jóformán luxuskörülmények között élhetsz!