Egészség

Tudtad? Ez a 3 dolog segíti leginkább a narancsbőr kialakulását

A nők egyik legnagyobb ellensége a narancsbőr, ami ellen szinte állandóan harcolniuk kell. Szakértőnk, Czanik Balázs capoeira aerobik edző, életmód tanácsadó most elárulja, mi a 3 legfőbb dolog, ami segíti a kialakulását - így legalább a gyengébbik nem minden képviselője tudni fogja, mire figyeljen!

Mi is az a narancsbőr?

Megjelent Czanik Balázs első könyve!

Szeretnél egészségesen étkezni és rendszeresen sportolni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Czanik Balázs első könyve, a B-fit - Minden, ami mozgás hasznos tanácsokkal, gyakorlatokkal segít elérni a céljaidat. Részletekért kattints ide!

A narancsbőr, vagy más néven cellulit a bőr középső rétegén, a kötőszöveten áttüremkedő zsír. Ez a bőrelváltozás apró gödröcskéket eredményez a test különböző pontjain. A cellulit főleg a hölgyeknek jelent problémát, de azért a férfiaknál is előfordul. Azt is mondhatnánk, hogy a cellulit a természet a nagy „igazságtalansága”, mivel elsősorban a nőket érinti ez a probléma, és ami miatt körülbelül a nők 80%-a szenved a látható tüneteitől.

A narancsbőr kialakulásának kedvező „alaphelyzet” 3 tényezőből áll össze: a gyenge kötőszövet, a helytelen táplálkozás és a mozgáshiány. Ennek eredménye a cellulitiszes „párnácskák”, hepehupák kialakulása főként a fenéken, combon, felkaron. Aki tehát figyel, hogy sokat mozogjon és egészségesen étkezzen, már sokat tett a bőréért!

Lapozz a folytatásért: naponta ennyiszer ehetsz, ha le akarsz fogyni és ez a legjobb és legősibb méregtelenítő módszer!

Fotó: itslavida.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Sztárok
Az énekes-színésznő, valamint 20 éves fia, Sárközy Benjámin a minap a Legyen Ön is milliomos! című műsorban bizonyították tudásukat, az emberek többsége pedig bizony rácsodálkozott arra, milyen...
Lifestyle
Októberben új rekord született a magyar használtautó-piacon: az év kilencedik hónapjában összesen 81 100 személyautó cserélt gazdát, ami az előző év azonos hónapjához képest 12 százalékos növekedést...
Utazás
A KRESZ-ben vannak írott, és íratlan szabályok, de az utóbbiért nem fog tudni megbüntetni a rendőr. Ilyen vita alakult most ki egy parkolás miatt is.
Lifestyle
Folyamatos fenyegetéseknek vagyunk kitéve az interneten, és nagyon oda kell figyelnünk, hogy ne tudják ellopni az adatainkat.
Lifestyle
Az érdekesség nem arról szól, hogy másoknak próbálsz megfelelni. Inkább arról, hogy hiteles vagy, nyitott és elkötelezett a saját fejlődésed iránt. Próbáld ki ezt a hat szokást, és figyeld meg,...
Home&Design
Nemcsak divatos, hanem időtálló választás is, amely garantáltan feldobja a nappalid hangulatát. Te készen állsz, hogy 2025 kedvenc árnyalatával varázsolj új életet az otthonodba?