Lesújtó dolog derült ki a magas vérnyomásról, lehet te is veszélyben vagy?

Egy új tanulmány leplezett le egy érdekes összefüggést a magas vérnyomással kapcsolatban.

Neked sem ártana megmérned a vérnyomásod

A magas vérnyomás, más néven hipertónia, a világon milliók egészségét érintő állapot. Ez akkor fordul elő, amikor a vér által az artériák falaira gyakorolt nyomás túl magas, ami megterheli a szívet és növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Magyarországon is rengetegen fittyet hánynak az állandó vérnyomásmérésre, pedig ezt folyamatosan meg kellene tenni. Bár nem mindig pontosak, de érdemes otthonra beszerezni egy vérnyomásmérőt.

Ugyebár leginkább a túlsúly és a rendszeres testmozgás hiánya járulhat hozzá leginkább a vérnyomás emelkedéséhez. Viszont ott van a listán ha túl sok alkoholt iszunk, cigizünk, és persze a stressz is.

Egy új tanulmány azonban most érdekes összefüggést talált a magas vérnyomásra hajlamosoknál. A galériánkból kiderül, hogy mi az!

A magas vérnyomás kialakulásának pontos okai nem mindig ismertek, de a tudomány már azt is megállapította, hogy a túlzott sóbevitel is közöttük van. A só alapból fokozza a szervezetben a folyadék visszatartását, ami növelheti a vérnyomást.
Kattints a további képekért!

Sokan hiszik, hogy a kávéban található éltető koffeinre reggel, ébredés után van a legnagyobb szükségünk ám ez távol áll az igazságtól.

Leadfotó: Flickr – Illusztráció

Oldalak

Lifestyle
Ha azt gondoltad, hogy a mosogatószivacs csak az edények megtisztításában, valamint a takarítás során lehet a segítségedre, akkor tévedtél.
Sztárok
Kulcsár Edina és férje Varga Márk, az az G.w.M már több, mint egy éve házasok és jelenleg második közös gyermeküket várják. Edinát cseppet sem viseli meg a terhessége, sőt amikor csak tehetik,...
Lifestyle
Soha többé nem fogod majd másképpen készíteni a fasírtot, ha kipróbálod ezt a receptet.