Egészség

Tudtad? A gyümölcsök és a zöldségek színe elárulja, milyen jótékony hatásuk van

Tudtad, hogy a gyümölcsök és a zöldségek színe árulkodik arról, milyen jótékony hatásuk van? Ha nem, az sem baj, hiszen szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő összegyűjtötte, az ételek sárga, fehér vagy éppen piros színe hogyan támogatja a testünk folyamatait. Olvass tovább a részletekért!

A színek jelentése

Ezt is ajánljuk

Ha tavasszal szeretnél néhány kilót leadni, akkor olvasd el cikkünket: ez a 10 étel megszabadít a zsírpárnáktól!

Fotó: Fodor Imre; Leadfotó: popsugar.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Sztárok
Marsi Anikó nem olyan rég az exével is farkasszemet nézett a Legyen Ön is milliomosban, mivel ugye Palik László vezette a műsort.
Lifestyle
A Meta nem nagyon reklámozta, hogy egy ilyen funkciót akarnak bevezetni az Instagramnál karácsony körül. Természetesen nem csak most, hanem végig elérhető lesz.
Egészség
Egy csaknem kilencmillió ember bevonásával készült tanulmány 442 munkatípust vizsgált, melyekből két olyan szakmát találtak a szakemberek, ahol a legalacsonyabb az Alzheimer-kór kialakulásának...
Sztárok
Zakatol tovább A Konyhafőnök az RTL-en, és hamarosan megtudjuk, hogy ki nyeri meg a műsort.
Lifestyle
Bár már a többség nem helyezi be a kártyáját az ATM-be, ami így jóval biztonságosabb, de így is akadnak alkalmak, amikor tilos használni a gépet.
Lifestyle
Anno még szeptemberben élesedtek a Digitális Állampolgár alkalmazás funkciói, a parlament azonban megszavazta, mikortól jön el a korszak, amikor már a személyazonosító igazolványt sem kell magunkkal...