Allergia ellen ez a 3 illóolaj a leghatásosabb - Pár csepptől enyhülnek a tünetek

Az allergiára sokféle gyógymód van, mi is ajánlottunk már párat, most pedig egy újabbat mutatunk - pontosabban hármat! Ezek a legjobb illóolajok az allergiás panaszokra; nyugtatják a légutakat, fertőtlenítenek és felfrissítenek. Olvass tovább a házi praktikákért!

Borsmenta olaj

A borsmenta megnyugtatja az allergiától megviselt szervezetet, így az egész allergiaszezon alatt alkalmazhatod. Harcol a nátha, megfázás ellen, csillapítja a köhögést, az asztma, illetve a bronchitis súlyosságát is. A borsmenta illatának erős nyugtató hatása van, ugyanakkor fertőtlenít is, ennek köszönhető, hogy olyan széles körben alkalmazzák - és ezt tanulmányokkal is lehet igazolni.

Házi praktika borsmentával

Az én egyik kedvenc praktikám, hogy cseppentek a párologtatóba 5 csepp borsmenta olajat, lefekszem az ágyra és beszívom magamba a kellemes illatot. Kipróbáltam már egyébként azt is, hogy összekeverek jojoba-vagy kókuszolajjal 5-10 csepp borsmenta olajat és rákenem a mellkasomra, a homlokomra, illetve a nyakam hátsó részére, majd hagyom, hogy hasson. Arra azonban figyelj, hogy ez elsősorban felnőtteknél válik be, 30 hónapos kor alatt nem szabad alkalmazni!

Eukaliptusz olaj

Az eukaliptusz olaj azért olyan hasznos azoknak, akik allergiával küzdenek, mert megnyitja a szinuszokat és a tüdőt, így könnyebbé, egyszerűbbé teszi a légzést. Plusz pont, hogy citronellál is rejlik benne, aminek érzéstelenítő, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van. Az eukaliptusz megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, mikroorganizmusoktól, amik allergénként funkcionálnak.

Házi praktika eukaliptusszal

Ugyanazt kell tenned vele, mint a borsmentával - csepegtess 5 cseppet belőle a párologtatóba, vagy keverd össze jojoba-vagy kókuszolajjal, majd kend fel a már említett testrészekre. Ha kifejezetten az orrdugulás megszüntetésére használnád, akkor forralj egy csészényi vizet, majd csepegtess bele 1-2 csepp olajat, boríts a fejedre egy törölközőt és inhalálj 5-10 percig. Itt arra kell figyelned, hogy 2 éves kor alatt ez még veszélyes lehet!

Fotók: Easy Health Option, StyleCraze