12 egészségügyi probléma, amire jó a sóska

A sóska egy viszonylag igénytelen, kissé elhanyagolt, de annál egészségesebb zöldség! Tavasz elejétől kezdve egészen ősz végéig hozzájuthatunk - és érdemes is belőle beszereznünk, mert ez a fantasztikus zöld leveles növény számtalan problémánkra megoldást jelenthet.

1. Javítja a látást

A sóska tele van A-vitaminnal, amely javítja a látásunkat és segít megelőzni a farkasvakság kialakulását.

2. Segít a fogyásban

A sóska gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, fehérjében és szénhidrátokban, viszont zsír- és kalóriatartalma rendkívül alacsony, ezért a fogyókúrázók számára is remek választás.

3. Hashajtó és vizelethajtó tulajdonsággal rendelkezik

A sóskában található flavonoidok és antioxidánsok hashajtó és vizelethajtó tulajdonsággal rendelkeznek, ezáltal segítenek kimosni a szervezetünkben felgyülemlett méreganyagokat, ráadásul még a puffadást is megszüntetik.

Fotó: fenugreeklove.wordpress.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A TV2 népszerű show-műsora, A Nagy Duett ismét izgalmas estével ajándékozta meg a nézőket.
      Lifestyle
      A Vízöntő a párjával élete legnagyobb kalandját élheti át. Íme az áprilisi szerelmi horoszkóp.
      Lifestyle
      Nem csupán a csirkemellnél alkalmazhatod ezt a titkos összetevőt, hanem gyakorlatilag bármilyen húsnál bevetheted, ugyanis mindegyik sokkal finomabb és puhább, szaftosabb lesz tőle.
      Lifestyle
      A Szűz jelentős előrelépésre számíthat a karrierjében, akár fizetésemelést is kaphat. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Több olyan "éjszakai látomás" is van, amelyeket ha álmodban látsz, akkor érdemes felkészülnöd, ugyanis az életed akár hamarosan a feje tetejére is fordulhat.
      Lifestyle
      A Bika és a párja jelentős előrelépéseket tehetnek a kapcsolatukban. Heti horoszkóp.